ロードバイク 自転車に乗らなくなって身体に起きた異変～ロードバイクと運動不足
2年間の研究生活を通じて，ロードバイクが運動不足やストレスの解消によかったことに気づいた。
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メンテナンス・機材 【納車4年半】JAKEをオーバーホールへ出しました！
納車から5年になるのを前に，愛車をオーバーホールへ出した。
メンテナンス・機材 チューブレスタイヤ空気漏れ解消のためのリムテープ交換方法
シーラント材継ぎ足しやバルブ増し締めでも解消しない空気漏れは，リムテープ交換のサインかもしれない。
メンテナンス・機材 ガチじゃない自転車乗りがチューブレスにチャレンジしてよかったこと
ダイレクトなハンドリング，「ふわふわ」な乗り心地。素人でもチューブレス化のメリットは十分に味わうことができた。
ツーリング記 初夏の夕暮れ，庄内川サイクリング【名古屋自転車探訪記】
研究で余裕ができたので，リフレッシュのためにちょっと走って来た。やっぱり自転車楽しい。
ツーリング記 【R301ライド】高原の田舎道を快走～豊田→作手→新城
名古屋から日帰り（帰りは輪行）で，国道301号線をツーリングしてきた．追い風で車も少ない田舎道を快走！
ツーリング記 【R419-R363ライド】四季桜，味噌煮込みうどん，こま犬と雨沢峠
R419は登り基調で辛かったが，味噌煮込みうどんがバツグンにおいしかった．名古屋から日帰り100㎞ライド．
メンテナンス・機材 ２年半ぶりのチェーン交換｜シマノ純正工具が便利！
シマノの10sチェーン「CN-HG54 10s」をインストールした．シマノ純正の専用工具が便利！
メンテナンス・機材 【Tiagra4700】ネジが飛んだSTIのネームプレートを交換
デュアルコントロールレバーの上側についているネームプレートが外れるようになったので，ネジとプレートを買って交換してみた．
ツーリング記 滋賀から岐阜へ旧中山道サイクリング｜愛知川宿→加納宿
愛知川宿から各宿場町を通って，最後は岐阜駅近くにある加納宿まで．旧中山道をサイクリングしてきた．
ツーリング記 午後からサクッと，秋の国道１号サイクリング｜名古屋→亀山
名古屋市街から国道1号に入り，木曽三川をまたぎ，最後は三重県亀山市までサイクリング．
メンテナンス・機材 リムの掃除とシュワルベのチューブレスリムテープでエア抜け解消
リムの汚れがエア抜けの原因だったかもしれない．リムの念入りな掃除と新しいチューブレスリムテープによってエア抜けは解消した．