学部4年だった自分は，卒業研究を進めていくうちに
「余分な情報をできるだけ減らしたい」
と考えるようになった。
この考えにおける「情報」とは，「ニュース」と同義で用いている。取得媒体は問わない。
考えに沿って，ニュースを意識して遠ざけるようになった。
その結果，卒業研究が順調に進んだ。
また，1日24時間を自分のペースで使えるようになった。
ニュースから遠ざかることで，それがいかに不要なものだったかを痛感した。
研究のために余分な情報を減らす
去る2021年3月，4年間の学部の課程を修めて，学士（工学）を取得した。
関連記事：大学を卒業して学士（工学）を取得しました
学部4年生になってからの1年間は，人生で初めて「学術的な研究」（の真似事のようなもの・・・）に取り組んだ。
研究するにあたって大変だったことは，
「まだわかっていないことについて考え，こうじゃないかという結論を導き出してまとめること」だ。
今までの座学や，学生実験では味わったことのないことだった。
これを真剣にやろうとすると，相当「考え」なければならない。
この考えるパワーのリソースを，できるだけ研究の方へ向けるためには，余分なインプット（情報）を減らさなければならない。
余分なインプットが増えてしまうと，それについてあれこれ考えたり，思うことがあったりして，脳みそが圧迫されてしまうからだ。
＊
そんなことを卒業研究に取り組み始めて考えるようになった。
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もうすでにやめていること
ニュースの前にひとつ。
「情報」を得るためのツールについて，
もうすでにやめていること，
あるいはそもそもやっていないこと
を列挙して，それらについて書いてみる。
テレビ
今住んでいる下宿にはテレビを置いていない。
実家から越してきたときからずっと置いていない。
テレビを買わなかった理由としては，以下の3点が挙げられる。
- 部屋が狭くなりそう
- 高い
- 大学へ行く時間が長い⇒観なさそう
この記事冒頭で書いた「情報を減らす」ためという理由ではない。
たまたま買わなかっただけだ。
＊
「情報を減らす」という観点から考えると，この判断は「正しかった」といえる。
実際，テレビがなかったおかげで，休日ダラダラ家に居たり，夜遅くまでなんとなく起きていたりすることはなかった。
結果的に，学部4年間を順調に進めることができた。
自転車や鉄道という趣味もみつかった。
好きか嫌いかは別として，暇な時間に本を読むようになった。
これだけいいことがあったのだから，「情報を減らす」という目的からでなくても，
テレビを置かないという判断は正しかったといえる。
ソーシャル・ネットワーキング・サービス
SNSに関しては，さまざまな定義がなされている。
ここでは，SNSとして３つのツールを取り上げる。
Twitterは，タイムラインを追うことを止めた。
（アプリもアンインストールした）
これに伴って，自分で「つぶやく」こともほとんどなくなった。
Instagramはそもそもやっていない。
Facebookも，wordpressとブログページを連携させているだけで，ほとんど更新通知のみを流している状態だ。
＊
SNSを楽しむ目的として，以下の事項が考えられる。
- 他人とコミュニケーションをとる
- あること（ないこと）を他人と共有する
- 考えたことを発信して反応をもらう
また，Twitterに特有の目的として，以下の事項が考えられる。
- 趣味や生活にかんする情報をキャッチする
- 速報性の高いニュースを得る
- 匿名による発信が可能（Facebookより手軽）
自分としては，「他人を見て，自分を見せる」という性格を持っていると思っている（他人を見る＝タイムライン閲覧，自分を見せる＝つぶやき，投稿）。
これを止めたことによって，他人の生活をうらやんだり，自分をよく見せようとしたり，あるいは企業や有名人（そうでなくても，自分がフォローしている人）のつぶやきによって元々もっていなかった「異常な」憧れ・欲望を抱いたりすることがなくなった。
TwitterやFacebookから離れると，「隣の芝生は青く見える」ということばが身に染みる。
（SNSを見る時間を減らしたことについては，以下の記事にも記した）
関連記事：【SNS時代】「よそはよそ、ウチはウチ！」で生きていく
新聞
学部3年の2月から，学部4年の途中（8月くらい？）まで，
新しく買ったiPadで新聞を読んでいた。
「朝日新聞デジタル」を，就活割で2,000円/月くらいの購読料を払って購読していた。
関連記事：大学生だけどiPad Airで電子版の新聞を読んでます
が，卒業研究を進めていくうちに，だんだん読む余裕が無くなってきた。
毎月の購読料が高かったのもあった。
これをきっかけに，8月くらいに購読を停止した。
＊
新聞から離れると，「新聞を読まなくては！」という強迫観念から逃れることができた。
そして，そもそも新聞から得ていた情報量が少なかった（身になっていなかった）ことに気づいた。
これはテレビやネットのニュースについても同じだ（後述）。
ニュースの実質的な情報量は「ゼロ」
新聞につづいて，ネットのニュースもみなくなった。
ネットのニュースが「目に入る」情報取得媒体としては，TwitterやFeedly（RSSリーダ），さらにはLINE，Google，Yahoo!などがある。
これらから意識的に遠ざかるようにした。
＊
遠ざかってみると，多少世間には疎くなるものの，自分の時間が増えた。
たかが数分，されど数分。
毎日積み重なっていくと，何時間にも何日分にもなる。
ニュースを見ないだけで，時間だけでなく心にも余裕が生まれた。
ネットのニュースは，読み手を惹きつけるために「誇張」された題名や，誤解を生むような見出しが付けられていることが多い。
（「○○な人が絶対に××する理由」みたいな）
また，そもそも読む必要がないニュースも多い。
というか，不要なものがほとんどだ。
特に，芸能人や有名人のゴシップ，政治家の汚職など。思わず読みたくなるが，読んでも何も生まれないニュースが多い。
芸能人がどうしたとか，有名人が何かしたとか，そんなことは自分のくらしに1㎜も関わってこない。
ここに挙げたニュースでなくても，政治や経済，国際，スポーツなど一般的なニュースは見る価値があると思われるかもしれない。しかし，ただ「ぼんやりと眺めている」状態では，得る情報量が実質的に「ゼロ」とみなしてよい。
そこで得た情報を，果たしてこれから使っていくことがあるのかどうかを考えれば・・・情報量が「ゼロ」（もしくはそれに限りなく近い）といっても言い過ぎではない。
（もちろん，得た情報を自分の中で戦わせて，真偽を議論し，自分の意見を持つようにすれば，情報量はゼロではなくなる。ただし，効率は非常に悪い。ネットニュースの情報は玉石混交，新しい・古いもよくわからない場合が多い。）
＊
自分は，大学院生で研究をやりながら暮らしている身分だ。
最近は「グローバルな視点をもって，世間の情勢も鑑みて，分野横断的な研究を進めよう」みたいな謳い文句も聞かれる。
そのためには，世間を知るためにニュースや新聞で情報を得なければならないような気持ちになってくる。
しかし，先ほども書いたように，ネット（だけでなくマスメディア）が流すニュースは玉石混交，さまざまなジャンルが入り乱れているものだ。
そこから自分に必要な情報を取り出して，さらに研究に結びつくように考えることは，かなり効率が悪いことだといえる。
それよりも，大学院の講義を聴いていた方がよっぽどためになる。学部の講義と違って，大学院の講義は専門性が高いが，オムニバス的なものも多い。そして，その話をする先生方は，各界のトップを走る先生方だ。つねに最新の情報をキャッチして，学生である自分たちにわかりやすく伝えてくださる。
関連記事：大学院へ入学しました
だから，ニュースをみなくても全然生きていけるのだ。
ニュースをみなくても生きていける
卒業研究をしている間に，ニュースからだんだん遠ざかっていった。
朝晩のニュースや新聞くらいは見てもいいか，と考えていた時期もあった。
しかし，それらですらも（今の自分の立場では）不要であることがわかった。
ニュースをみなくなったことで，研究室生活はどんどん充実していった。
以下の3点は，これによって得られた「研究室生活における良い効果」だ。
- 1日24時間を，自分のペースで動かせるようになった
- 余計な宣伝によってかき立てられる欲望が消えた
- 思考がクリアになり，考える時間が増えた
研究を進めるにあたっては，特に3点目の貢献が大きかった。
最近では，長期化するコロナ関連のニュースも多いだろう。
悪い情勢ばかりを見たって，暗い気持ちになるだけだ。それなら，見ないほうが楽しい人生を送れる。
＊
もう大学院生になった。
卒業研究の延長にとどまらない研究を進めるために，「ニュース」断ちは続けていく。
